В этой рубрике вы найдете очень много полезных советов для своего здоровья.
Если вы следите за своей фигурой, если придерживаетесь низкоуглеводной диеты, не стоит нарушать привычный режим во время праздников. Даже для дня рождения можно подобрать отличные блюда, которые порадуют вкусом и минимальным количеством углеводов.
Издавна каша была одним из основных блюд на Руси. А мы как-то отодвинули эту прекрасную пищу на второй план, выискиваем рецепты заморских кулинаров, жуем фастфуд. Конечно, это личное дело каждого – чем питаться, как и когда. Но все же не надо забывать о том, что нам дает природа.
Сейчас будем знакомиться с семечками. Те, которые наше любимое лакомство – подсолнечные – тоже попали в эту статью. Оказывается, пользы от них больше, чем можно подумать, глядя на шелуху, покрывающую землю возле лавочек в парке или на бульваре. (Шелуха от семечек – это уже вопрос культуры любителей их погрызть, а наша тема немного другая).
Бодипозитивное движение набирает максимальные обороты, так как привлекает своими принципами все новых и новых поклонников. Когда-то оно появилось из-за стремления спасти жизни, сделать людей счастливыми, но постепенно позитивные идеи терпят крах. Почему бодипозитив может быть опасным? Где находится тонкая грань между положительным восприятием собственного тела и распущенностью? Предыстория Долгое время мода диктовала нам необходимость поддержанияЧитать больше проБодипозитив: как не попасть в опасную ловушку[…]
Не знаю кому как, а мне орехи нравятся. По моим подсчетам, в продаже есть 12 видов орехов. Интересно, чем полезны орехи, которые нам предлагаются.